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ずぼら女子奮闘記

ずぼら女子がリアルでは言えないことを吐き出すブログ。

ナイトブラはじめました

使い始めて約1ヵ月が経過しようとしていますが、想像以上に調子がいいのでナイトブラについて書いてみようと思います。 ナイトブラはその名の通りナイト(=夜)につけるブラのことです。家にいる時、特に寝る時に着用する向けなのかな。 ずっと前から気には…

彼氏が筋トレにハマった

今までも小さなブーム(ワールドカップとかオリンピックとか)がきて筋トレにいそしみ始めることがあったみたいなのですが、先日また突然彼氏が筋トレを始めました。 バイト先の仲の良い人が筋トレでムキムキになったみたいで。 ずっと運動してなかったのに…

卒業旅行の計画がぼちぼち始まりそう

先日、大学の友人と女子会をしてきました。久しぶりだった。 色々話していたのですがそんな中、卒業旅行に行こう!という話が出てきました。 もうそんな時期か~と思いつつのんびり話を聞いてました。 どうやらリゾートに行きたいらしい。 私は国内旅行はガ…

1週間禁酒チャレンジ!

足を怪我しました。 腱を切っちゃった。 整形外科に行ったら 「いや~腱が切れてますね~ここへこんでるでしょ?ぶちっといってますね~」って。 全治1週間から10日だって。 歩くの割とつらい程度には痛みがあります。 亀並みに歩くの遅い。亀並みってのは盛…

つまみ食いが一番美味しい

料理する人ならきっとわかってくれると思います。 私はつまみ食いをする瞬間が最高に幸せです。 出来たてホヤホヤの料理。 ちょっと味が薄かったり濃かったり。 フライパンや鍋の中で「今すぐ食べてくれ!」と主張せんばかりの具材たち。 お肉だったり野菜だ…

炭水化物を減らしたら少し痩せました

秋ですね。 食欲の秋ですね。 私は絶賛ダイエット中です。 ダイエット開始から約1か月経過。 www.sudachigirl.net 聞いてください! ちょっと痩せたんです! 春先に買ったけど、サイズ的に着れなかったトップスが着れるようになったんです!嬉しい!! 背中…

【自己流】ダイエット中でも美味しいものは食べたい!炭水化物を減らすコツ

以前のブログでも書きましたが、炭水化物を減らすダイエットに挑戦してます。 案外ストレスなく続けられてるんです。 自己流ですが、自分で継続していることを少し書いてみようと思います。 ずっとダイエット用の献立を考えるのに四苦八苦してました。 今も…

女子力向上委員会

私には「もっと!女子力を!あげなさい!!」と怒ってくれる親友Rがいます。 その子は女子力すごく高くて、めっちゃかわいい。 だけどその分努力してることがすごく分かります。 先日久しぶりにRに会ってきました。 そしてこっぴどく怒られてきました。笑 大…

作り置きレシピを増やしたい

目覚ましなしで4時半に起床してしまったすだちです。 おはようございます。 もうおばさんかな。 最近、作り置きできる料理のレパートリーを増やすことにハマってます。 まだレパートリーの数は少ないんですけどね。 さっきまで鳥ハムと塩豆腐を仕込んでまし…

6年ぶり以上にWii fitやったら体型の変化に泣きたくなった話

こんばんわーすだちです。 先日めっっっちゃ久しぶりにWii fitやったんですよ。 懐かしくないですか? もう9年前の商品なんだ… Wiiフィット (「バランスWiiボード」同梱) 出版社/メーカー: 任天堂 発売日: 2007/12/01 メディア: Video Game 購入: 33人 クリ…

1日遅れの十五夜だんご

1日遅れでしたが…昨日十五夜のお団子を食べました! かぼちゃあんのお団子とお汁粉です。 盛り付けが適当でごめんなさい、許して! 豆腐と白玉粉だけで作ったのでダイエット中でも許されるかな? かぼちゃあんもかぼちゃをレンジでチンしてちょっとだけ砂糖…

旅行に行ったら太りました(当たり前)

昨日の記事にも書きましたが、先日青森に旅行してきました。 ダイエット中ではありますが、旅行先ではちょっと休憩。 ストレス発散の意味も込めて炭水化物一日1食縛りを解放。 食べたいなーと思ったものは、心置きなく食べることに。 津軽ラーメンに「のっけ…

ダイエット開始10日目にして思うこと

こんばんわーすだちです。 ダイエット宣言をしてから約10日が経過しました。 sudachigirl.hatenablog.jp 思ったより運動できてない 目標が達成されてるか?と聞かれたらされてません! 水泳に行く時間がなかなか取れない。 今は色んなところに行ったり来たり…

深夜のすた丼は罪の味

いやー罪深い。本当に罪深い。 こないだ彼氏が飲み会帰りに買ってきたんですけど、めちゃくちゃ美味しそうに見えるんですよね。 塩スタ丼。とろろ付きですよ?とろろ付き。 ダイエット中で白米を極力控えてる私に塩すた丼はどれだけ魅力的に見えることか。 …

ダイエット用の献立が決まらない

絶賛ダイエット中なのですが、毎日何を食べるかで頭を抱えています。 外食する予定がない限り、自宅では自炊をするのですがメニュー決めに四苦八苦。 何に苦労するかって「炭水化物を使わないメニュー」がない。 アイデアがない。

どうしようこともないことを飲み込む力

人生の中で、自分の力じゃどうしようもないことを受け入れなければならないことってありますよね。 自分は今、そんな現実に直面しています。 二十数年間生きてきて、一番修羅場だし、今後の人生が左右される局面に来ているのだろうな、って自分でも思います…

万能ねぎ、マジ万能じゃね?

自炊生活を始めて早1年半が経過しました。 にも関わらず、つい先日まで万能ねぎを購入したことは一度もありませんでした。 なんて罪深いのでしょうか。 料理レシピを見ていると、仕上げに「万能ねぎをのせる」というものがよく出てきます。 確かに煮物やうど…

カウンセリングで心が軽くなった午後4時

さっき大学のカウンセリングに行ってきた。 今、今後の人生を決めるうえで重大な岐路に立っているのでいろんな人に話を聞いてもらってる。 カウンセラーの人と話してると、自分の中で大事なものが何かを見つけるヒントをくれる気がする。 敷居が高いイメージ…